立冬了我们要不要学大雁往南飞节能

2020-11-01 02:50

立冬了,我们要不要学大雁往南飞?

如果你的孩子不小心在学校被老师打了,我是说如果啊,你千万也体谅一下老师不得已而下手的心情。。。。

11月7号那天就立冬了,可是为什么我今天才想起来要写呢?

嗯,这次小明的抢答很正确。确实,我写不过他们。所以我滞后两天再写,显得我很谦虚的样子。

该写的前辈们都已经写过了,所以今天咱们就来聊聊,大冬天的,我们生活在寒冷地区的人们,要不要迁移去南方避冬的问题。

让我想起这个话题的,是在立冬的那天早上,我有一个好友的姨妈热情地给我留言,跟我说她已经到海南啦。海南目前的温度,室内为度,微风拂面,气候宜人。这位姨妈由于身体一直不好,所以早年就在海南买了房子,目的就是冬天的时候好去那里过冬。因为她平时住在贵阳,没有暖气的贵阳,冬天真的要冷死了,导致她总是生病。

这位姨妈说,兔子啊,快来吧,这里好舒服啊。快点儿来买房,小区还剩下一栋楼,下周就要开盘啦!

当然,这是一方面的原因。。。。好吧,这是最重要的原因。其次,那是因为冬天就是要过冬啊,就是要冷啊,不是热才是最适合人体的温度!

大自然为什么要有春、夏、秋、冬这四季,就是因为要有温、热、凉、寒这四种温度的区别,它们对应的是生、长、收、藏。

冬天,就是要寒,要藏的啊。《月令七十二候集解》中对冬的解释是:冬,终也,万物收藏也。而立冬,就是开始收藏。这时候,人和大自然界的所有生物一样,身体的阳气逐渐收回体内,储存起来,然后等到来年的春天,用来生发。

大地也是一样,之所以会地面上寒冷,就是因为大地把所有的温暖都收回了地下。防空洞都是冬暖夏凉的,原因就在于冬天热量都被蓄积在地下,所以冬暖,夏天阳气全部被发散到地面上,因此夏凉这是大自然的规律啊。

大树在冬天,落光了所有的叶子,孤零零的枝丫不代表它死了,反而说明它的能量都被收回了根部。小动物冬眠,也不是它们真的要活不下去了,而是为了保存阳气,减少消耗。。。。。所有的收藏,都是为了来年春天的生发。只有收藏的好,春天来到的时候才能生发的好。如果在冬天阳气失散了,那么到了春天就很容易生病,因为身体无力生发了啊。

南方的传染病一般会多于北方,尤其是春天的时候,这个和南方人在冬天不能很好的收藏阳气,导致抵抗力下降很有关系。最典型的就是当年的SARS,就是从广东地区大面积扩散出来的。

可是现在北方也有北方的问题,就是一旦供暖,房间里面就太热了,很多时候北方人一边开着暖气一边吃着冰棍儿这个简直就是对阳气的双重迫害啊。本来可以在寒冷的冬天收藏在体内的阳气,因为室内太热,不停地冒汗而发散出来,同时再加上冷冰棍儿的寒凉打击。。。。

这就是为什么现在的人,生大病的越来越多,越来越低龄化的原因:阳气没啦!

而在冬天迁移去南方,让本来应该收藏的阳气无法收藏,结果就会导致春天来临的时候无力生发。因为阳气提前在冬天的时候就被耗散了,春天来时,地主家也没有余粮了,哪里来的能量帮助身体生发呢?

<根据国家统计局的数据p>打个比方,就像以前家里烧煤炉,每晚关火的时候都要留下一个火种,好用于第二天重新燃火。我们的阳气就是那颗留下的火种,要藏起来,否则第二天就没法烧火了。

那么怎么才能在寒冷的天气里藏好我们的火种呢?不管是身体好的年轻人,还是身体虚弱的老人、孩子,冬天的时候只要注意防寒保暖,安安静静地做个老实人,别东跑西颠儿的避寒或者大剂量的流汗运动,就是冬天最好的养生了。

生活在南方的人也不用太担心,记得在冬天一定要多多滋补阳气。虽然《内经》里说,春夏养阳,秋冬养阴。但那是针对四季分明的地方的人说的,原理就是春夏温度高,吃凉的东西、出汗,都会消耗很多的阳气,一定要记得养阳。

南方四季都是春夏,所以南方人就只能按照春夏养阳的原则,滋补自己的阳气,多吃点儿羊肉和温热的食物,千万别喝什么凉茶了。

凉茶是自古以来人们传承下来的食疗方法,但是请记得,那是因为古时候人没有空调,太热的时候必须用凉茶来平衡身体的寒热。可是现在人们几乎都生活在空调房间里,哪里还需要用凉茶来清热租金交纳方式不变。租赁合同期内呢。

山西的名医李先生有年到广州坐诊,他以为南方人多为热证,没想到看病上万人,百分之九十都是阳虚证,也就是寒证。李老先生大感意外,结果细究之下才明白,都是空调房间里吃凉性食物落下的病根。

我们来看看大自然好了。在南方,热带水果大多都是热性的,很少有凉性的,对不对?比如芒果、榴莲、荔枝。为什么人在热带,大地不供应寒凉的水果呢?就是因为越是这样,越是不能吃凉性的食物,那样会大大地伤害身体的阳气。

都说一方水土养一方人,我们就应该吃当地、当季的食物,这不是大自然随便供给的,是大自然给人类最好最适合的礼物。

真正的养生,不是避开寒冷与炎热,而是顺应它的规律,跟着大自然的脚步走,人类的那点儿小聪明和大自然的智慧相比,就好像是宇宙中的灰尘。

所以亲爱的姨妈,赶紧从海南回贵阳吧,那里不适合你。

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